Ben Rakel Duenyas Grayif.

Psikoloji eğitimimi Koç Üniversitesi’nde tamamladıktan sonra, Bahçeşehir Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji yüksek lisansımı onur derecesi ile bitirdim. Yüksek lisans tez çalışmamda yeme tutumları, bağlanma ve duygu düzenleme arasındaki ilişkiyi inceledim. Eğitim hayatım boyunca hem akademik hem de klinik alanda gelişimime katkı sağlayacak stajlar, çalışmalar, seminerler ve eğitimlerde bulundum. Mesleki yolculuğumun bir bölümünde klinik çalışmalarım ile eş zamanlı olarak eğitim kurumlarında çalışarak çocuklar, ergenler, ebeveynler ve eğitimcilerle bir arada olma fırsatı buldum. Zaman içinde ergen ve yetişkinler ile sadece klinik alanda çalışmaya yönelerek, bireylerin kendi iç dünyalarını ve yaşamlarıyla kurdukları ilişkiyi daha derinlikli biçimde anlamalarına eşlik etmeye başladım.

Psikodinamik yönelimli klinik psikoloji eğitimimin yanı sıra, Varoluşçu Akademi’de aldığım eğitimle varoluşçu psikoterapi yaklaşımı alanındaki mesleki gelişimimi sürdürdüm. Bugün bu iki yaklaşımı birbirini tamamlayan perspektifler olarak ele alıyor ve çalışmalarımda bu iki bakış açısından birlikte yararlanıyorum. Kişinin bugün yaşadığı güçlüklerin yanı sıra, geçmiş deneyimlerinin, ilişkilerinin, içsel çatışmalarının, seçimlerinin ve yaşamına verdiği anlamların bugünkü dünyasını nasıl şekillendirdiğini kişi ile beraber keşfediyoruz.

Bu bakış açısının ışığında benim için terapi, kişinin kendi biricikliğini araştırma; birlikte düşünme, merak etme ve anlamaya çalışma süreci... Değişim ve dönüşümü ise doğrudan ulaşılması gereken bir sonuçtan ziyade, terapi içinde fark ettiklerimizin ve üzerinde düşündüklerimizin zamanla içimizde yer bulmasıyla ortaya çıkan bir hal… Bazen hiç beklemediğimiz bir anda, kendimizle, ilişkilerimizle ya da yaşamımızla kurduğumuz ilişkide bir şeyler değişir. Benim için önemli olan da bu değişimin yalnızca o ana ait bir farkındalık olmaktan çıkarak kişinin hayatında kalıcı bir dönüşümün parçası haline gelmesidir.